健跑養成計劃書

日本原著, 台灣譯本. 日本人精於包裝, 這本書果然是個好例子.

迷悟之間 - 度一切苦厄

很喜歡「度一切苦厄」一句, 超越了一切苦痛, 是很高的境界, 凡人不易做到.

我不奢求快樂, 只希望不要太多苦痛已經很開心了. 所以, 就要對自己好些, 避開令人不快的東西很重要.

人生隨想曲

他的甚麼甚麼皇朝我看了幾頁就放棄. 但之前看他的散文「二月河語」是挺生動有趣.

這樣做不生病. 讓你健康長壽的生活細節

很全面, 衣食住行方面如何可以令自己更健康. 但很多資料在報章已看過.

　

7% 氣候條件

8% 醫療條件

10%社會條件

15%遺傳

60%個人生活方式

往事如真3 - 我學懂了愛

沒有看過一本林燕妮的小說, 也沒有興趣看. 不過, 她的散文是不錯.

2011 - 最後期末考

以為是一本討論生與死的哲理書, 原來不是, 是一本說女醫生成長的書.

一個華裔女醫生, 現是肝臟移植的專家.

內容是真的好, 很真誠, 很理性但亦有人性化的一面. 後一半開始學術性, 不過, 間或有幽默的內容. 我看得很開心.

好書

我看書很隨心, 有的為興趣而看, 有的為工作而看, 有的是在圖書館隨便抓一本來看.


看書的速度, 就要看我有多少會議而定, 因為要外出開會, 在地鐵才可以看書. 好書會看得很快, 因為手不釋卷, 也可以看得很慢, 因為要很小心看, 要寫筆記, 又要用腦袋記下來.

不好看的書, 也是一樣, 可以看得很快, 隨便翻翻就算. 也可以看得很慢, 在床頭有一本書擱了最少兩年了.


好書, 我會花多點時間寫blog. 非常好的書, 未看完也會急不及待寫上來, 因為實在太喜悅了.

這一本我覺得是好書, 也看得慢, 因為要寫筆記. 作者很猛料(容後才介紹啦), 他推介的書, 我當然不會放過.

體態決定你的健康

借來簇新的圖書就最開心. 看了很實用又圖文並茂的, 就更開心.

很值得推薦的書.